筋トレ開始。術後5ヵ月と20日が経過

筋トレ開始。術後5ヵ月と20日が経過

植毛ロボットARTAS9x(アルタス)での自毛植毛手術から、約5ヵ月と20日が経過しました。

自毛植毛と薬によるAGA治療開始から約半年が経過しますが、髪の毛も順調に増えており、髪質も明らかに『ハリ』や『コシ』が出てきているように感じます。

自毛植毛治療から5ヵ月を10日が経過_おでこ~頭頂部

写真で見る限りでは、やはりM字と頭頂部が『もう少し頑張ってほしい』状態ですが、根気強く待ってみようと思います。

先月終わり頃から気になっていた抜け毛ですが、少しは減ってきているようです。
ただ、安心できる状態ではないです。

食事の後にマルチビタミン、ビタミンC、ビタミンB、鉄分、亜鉛のサプリメントと、青汁をほぼ毎日のペースで摂取していますが、これに加えタンパク質を多く摂るため、プロテインを飲む事にしました。

で、せっかくなので筋トレをする事にしました。

筋トレをすると『ハゲる』という噂もありますが、どうなんでしょうか。

気を付けた事やメモなど

ドナー採取部位 傷跡は完全に隠れていて、特に気になる事もありません。
ドナー移植部位 まだまだM字と頭頂部の薄毛が気になります。
使用中の薬 ルーチェクリニックオリジナル内服薬(1日1回/朝)
ルーチェクリニックオリジナル外用薬(1日2回/朝・夜)
気になる事・気づいた事 抜け毛は減ってきたかも?この頃から筋トレ、プロテイン摂取